ピラティスクラスのご案内

ピラティスメゾット

BESJマットピラティスに基づいた

ピラティスムーブメントを活用し

バレエの動きに対して

より動きやすい体づくりを

目的としたトレーニング

またピラティスは、各運動全般に有効な

エクササイズとなっておりますので

バレエ以外のスポーツ、

または姿勢改善にも有効です

お気軽に体験レッスンにお越しください

 

*レッスンは女性専用クラスになります

*スポーツ競技(学生)のためのプライベートレッスンは

ご相談ください



クラス


グループレッスン

月曜日 19:50~20:50

*バレエクラスの時間により、開始時間が変更になる場合もございます

 

プライベートレッスン(50分)

平日:月・水・木・金

時間:①10:30~ ②13:30~



チケット


◇体験レッスン◇

¥3,500-

 

◇グループレッスン(1回)◇

¥2,500-

*または共通チケット1枚

 

◇プライベートレッスン(1回)◇

¥4,000-

*または共通チケット1枚+¥1,500-

 

◇チケット◇

◇5回/¥11,000-

(有効期限3ヵ月)

◇10回/¥20,000-

(有効期限5ヵ月)

 

 *一般バレエクラス共通



お客様Before after

2023年5月

<お悩み>

・猫背

・骨盤前傾

・ストレートネック

2023年11月

<レッスン効果>

・姿勢改善

以後、継続中